Circuler à vélo en toute sécurité,
nos conseils
Le code de la route fait loi même à vélo !
- Porter un casque : Le port d'un casque est essentiel pour protéger votre tête en cas de chute ou d'accident.
- Respecter le code de la route : Les cyclistes doivent respecter les mêmes règles de circulation que les voitures. Cela signifie que vous devez rouler à droite de la route, signaler vos changements de direction, et vous arrêter aux feux rouges et aux stops.
- Être visible : Assurez-vous d'être visible en portant des vêtements réfléchissants et en utilisant des feux avant et arrière la nuit ou par faible luminosité.
- Rouler prévisiblement : Roulez de manière prévisible pour que les autres usagers de la route puissent anticiper vos mouvements. Évitez les zigzags et les changements de direction brusques.
- Être attentif : Soyez attentif à votre environnement et aux autres usagers de la route. Rappel : l'utilisation du téléphone portable et des écouteurs sont interdits.
- Entretenir votre vélo : Assurez-vous que votre vélo est en bon état de fonctionnement en vérifiant régulièrement les freins, les pneus, la chaîne et les dérailleurs.
- Planifier votre itinéraire : Planifiez votre itinéraire à l'avance pour éviter les routes dangereuses ou les zones à fort trafic.
Comment entretenir son vélo ?
Bien entretenir son vélo en 7 étapes
Il est important de vérifier régulièrement l'état de votre vélo pour garantir sa sécurité et son bon fonctionnement. Voici quelques éléments à vérifier :
- Les freins : Vérifiez que les freins fonctionnent correctement et que les patins ne sont pas usés.
- Les pneus : Vérifiez la pression des pneus et assurez-vous qu'ils ne sont pas endommagés ou usés.
- La chaîne : Vérifiez que la chaîne est bien lubrifiée et qu'elle n'est pas rouillée ou usée.
- Les lumières : Vérifiez que les lumières avant et arrière fonctionnent correctement et que les piles sont chargées.
- Les réflecteurs : Vérifiez que les réflecteurs sont en place et qu'ils sont bien visibles.
- Les pédales : Vérifiez que les pédales sont bien fixées et qu'elles tournent librement.
- Les rayons : Vérifiez que les rayons sont bien serrés et que la roue est bien alignée.